くろひつじ再び

弱点

まぁ、弱点が足にあるということは分かってました。 昨日、トレーニングに行って相当鈍っている事に愕然と

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HDDに入ってる大量のTV番組

もぉ、HDDがお腹いっぱいな位動画であふれかえってる為、GWからお掃除をちょこちょこ始めました。 ネ

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今日の晩御飯

マーボーナス 味噌汁：ジャガイモ

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3日だっけ？

今年の抱負を考える日って？？？？ なんとなくそんな気がしたので抱負じゃないけど目標みたいな・・・・・

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ギロダクチルス症のつづき

残念ながら今朝シルクコメットも★となりました、、、涙 月曜から規定量で薬浴を開始しましたが、あ

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今日の晩御飯

赤魚粕漬け チンゲンサイとシラスのお浸し 味噌汁:豆腐と青海苔

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今年下半期に向けたトレーニングメニュー

最近、週2で行ってたので上半身、下半身のメニューを同日に行っていた。 しかし、そういうやり方では疲労

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今日の晩御飯

合挽きのオイスターソース炒め：合挽き(300G)、キャベツ、にんじん、ナス、もやし、（にんにく、生姜

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今日の晩御飯

もやしのねぎ味噌炒め サラダ：白菜サラダ（自家製ドレッシング） 味噌汁:オクラ、豆腐

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辛

今日をもってノンダクレ生活を終了。 そんな出来事がありました。 辛ぇ。せっかく忘れてたのに・・・

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