こっそり

トレーニング再開

いやぁ、先週9連休でトレーニングをおもいっきりサボっちゃった。 そのトレーニングを今日から再開です。

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再開

肋骨にまだ痛みは走りますが、トレーニングを再開しました。ヽ(´▽`)ノ 久しぶりにコナミスポーツに

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SHARL　暴念会　忘年会

前日まで場所連絡がありませんでしたが、今年も無事にSharlの忘年会に参加することが出来ました。 社

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今日の晩御飯

赤魚粕漬け チンゲンサイとシラスのお浸し 味噌汁:豆腐と青海苔

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突然

思い出した。 何でトレーニングして自分を追い込むのかを ただ・・・・ただただ、強くなりたかったん

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久しぶり

帰ってきてから、顔が真っ赤だったり体が痛かったりで外出してませんでしたが、ようやく人前に出れる感じま

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1.5人でゲームw

GWの旅行でDSLiteを見かけてゲーム熱にスイッチが入った彼女が「レイトン教授と不思議な町」を購入

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週末の出来事

自分は出かけるとき大抵一緒に持ってくバックパックがあります。 通勤、買い物、どこでもそれと一緒に出か

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シンガポール出張〜day0〜

初シンガです。 初ってなんでも緊張するもんですね。笑 何でもいつもより十二分に余裕をとってしまった

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中毒？ｗ

えーっと、今週からトレーニングメニューを変えたわけだけど、調子(≧∀≦)／ｲｲ!!。 筋肉の回復が以

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