とりあえず終了〜

今日の晩御飯

キャベツチャンプルー：キャベツ、豆腐、卵、しいたけ、鶏肉 味噌汁：青海苔、豆腐 キュウリとカニカ

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機種変

しましたよ。 メール一本打つのに10分位かかるので・・・・。苦笑 苦節35ヶ月、ジョグが再び出るの

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茹でた蟹

おはようございます。 っていうか、痛くてほとんど寝れませんでした・・・orz 日焼けで相当体が腫れ

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今日の晩御飯

炊き込みご飯 味噌汁：なめこ、オクラ

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安息を求めて

秀ちゃん家にお邪魔してます 今日は色々ありました。 秀のWake友のマドカップとミキックスがYog

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スタイリスト

最近、俺に専属スタイリストさんが付きましたｗ そろそろ春真っ盛り（俺的には夏なんだけどｗ）なんで、イ

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世界遺産：屋久島

へ有給休暇を使って行ってきたよ。 朝5:00起き。 寝ぼけてたんで、羽田まであまり覚えてないｗ

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The National Art Center, Tokyo(国立新美術館)

へ行ってきたよ。 ここ Talowがオープンして直ぐ行って、いまいちだったコメントもあったの

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今年下半期に向けたトレーニングメニュー

最近、週2で行ってたので上半身、下半身のメニューを同日に行っていた。 しかし、そういうやり方では疲労

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ルービックキューブ

どっかの営業さんが会社にノベルティーグッズでルービックキューブを持ってきた。 ガキの頃はまぐれで4

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