やってしまった・・・・・(´Д`;)

公開日: : My Life

再三C君から注意受けていたのについに肩を痛めてしまったようだ・・・・・orz

トレーニング開始した頃の重さに慣れてしまったので昨日はちょっと(かなり?w)重めでやってみた。

重さに対しての体の姿勢・バランスが悪かったので、あげてる途中で少しだけポジションを変えてみた。
その瞬間なんか右肩のなかーーーの方で違和感。
(自分は左利きなので調子に乗って追いついてこないのはいつも右半身なのである・・・・・)

その晩はHero’sを観ていた事もあり?アドレナリンが出まくっていたので痛みをさほど感じなかったが、今朝になって痛みが・・・・・・。

鬱である。

AD3

関連記事

no image

壊れた

金曜は土曜の朝6時まで、土曜日は日曜日の朝5時まで呑んでた。 土曜日の呑みは軽いのみの予定だったんだ

記事を読む

つよっ!

世の主婦・主夫の皆様、雑菌やカビの繁殖が激しい時期になりましたねっ! 今日思ったこと: カビトリ

記事を読む

私鉄/メトロ各線の券売機でSuicaがチャージ出来ない

ヽ(`Д´)ノウワーン 最近社屋が移転して(前記事参照)通勤にメトロを使うようになった。 まだ経路

記事を読む

no image

September

今日で9月がおわります。 今月は自分がすげー凹む事があったり、反対に新しい出会いがあったりで非常に波

記事を読む

no image

Hayato

えっと、俺の大親友にHayato(A.K.A. ジャンボ)って奴が居る。 奴とはかれこれ15年以上の

記事を読む

no image

シンガポール出張〜day of return〜

あぁ、(`皿´)ウゼー。 am4:00起き。  |  | 15:30、日本到着。 うへぇ、シンガポ

記事を読む

no image

沖縄’n@恵比寿

今日も私用で恵比寿に。 良い時間だったので帰ってしまう前にと思い、C君に食事のお誘いの連絡。 快く?

記事を読む

今日の晩御飯

すきやき肉豆腐(改):もやし、キャベツ、にんじん、とりモモミンチ追加 卵スープ アボカド

記事を読む

円満家 目黒本店

へ数年ぶりに行って来ました。 昔、紹介してもらった人に味が濃いので醤油は薄めにした方が良いよと貰った

記事を読む

サイクリングとカレーとカミングアウト

最近、恒例になりつつあるサイクリングを今日も敢行です。 有酸素運動する前には炭水化物が必要という事で

記事を読む

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

AD3

仮想通貨市場に参戦してみた・・・続き

昨日約束したとおり、ちょっとだけ異常な状況をお見せする事にします。

no image
仮想通貨市場に参戦してみた

昨日、巷で賑わっている仮想通貨に意を決して大金を投入してみました。

[検証]死にかけのアナカリスは復活できるか-1日目

えー3ヶ月前に導入したアナカリスですが、見るも無残に溶けたり禿散らかし

no image
chromebook ASUS C300MA(Quawks) beta channelアップデート後バグ改善

61.0.3163.10にアップデートされてバグ改善。 画面がブラッ

Nexus Player にAndroid 8.0 (Oreo)来た

ちなみに6月位からAndroidTVのRemoteアプリ(An

→もっと見る

  • 2021年9月
     12345
    6789101112
    13141516171819
    20212223242526
    27282930  
PAGE TOP ↑