シンガポール出張〜day of return〜

今日の晩御飯

焼き魚：赤魚の味りん干し、赤魚の粕漬け 味噌汁：わかめ、たけのこの千切り サラダ：アボカド、オク

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円満家 目黒本店

へ数年ぶりに行って来ました。 昔、紹介してもらった人に味が濃いので醤油は薄めにした方が良いよと貰った

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念願の2　（ウェイク・ボード♪やる？@秀の掛け声編）

到着まで車中で何してたか覚えてませんｗ あ！思い出した。男たちは(~0~)ネムイなんて朝言ってたのに

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今日の晩御飯

ピエンロー鍋(レシピ)

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休みを使って

世間は9連休では無い事を忘れ、Messengerに居る友人に休みなのに家に居るの？と聞いてしまったｗ

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切らしたので

買っちゃいました。ｗ ﾑｷﾑｷが嫌いな彼女にはめっさ怒られました。 が、プロテイン採っただけじ

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今日の晩御飯

カレイ煮付け（レシピ1、レシピ2） 味噌汁：もやし サラダ：茹でブロッコリー、プチトマト

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トミーと立ち飲み屋とキリンカップ

今週は彼女がﾒｻｸｻ忙しいので全然会えなかったんだけど、頑張って時間作ってくれた。 素で嬉しいヽ(ﾟ

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サイクリングと桜とエイプリルフール

天気も良いしサイクリングいこーぜーとM女史からお誘いを受け女史宅へ@14:00 めちゃめちゃ天気良

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今日の晩御飯

チャプチェもどきｗ：豚肉（下味：醤油、酒）、玉ねぎ、にんじん、しいたけ、チンゲンサイ、糸こんにゃく、

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