久しぶりに

トレーニング再開

いやぁ、先週9連休でトレーニングをおもいっきりサボっちゃった。 そのトレーニングを今日から再開です。

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今日の晩御飯

お好み焼き：オタフク 豚とキャベツのマヨ醤油炒め

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ヤラレタ！ヽ(`Д´)ﾉ

えーっと、週末、姪に会いに姉貴の家に行った。 行く途中、駅の側のゲーム屋でDSのゲームを物色。 最

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Addicted！

えぇ、もぉトレーニング中毒です。 Gymに行かないと夜落ち着きません。ｗ 昨日なんてついに受付嬢に

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戦闘開始

今日から本格的にトレーニング開始です。 とりあえず1時間半やってきました。 今日はA面です。 ショ

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久しぶりに

肋骨をやってしまいました・・・・・。 いてーわヽ(`Д´)ﾉｳﾜｰﾝ 教訓：疲れているときに無理を

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今日の晩御飯

赤魚粕漬け チンゲンサイとシラスのお浸し 味噌汁:豆腐と青海苔

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はずせない母の日

朝6:30にマリリンが去った後4時間ほど仮眠。 起きる時は、週末なのになんでこんなに過酷なスケジュー

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マイブーム（トレーニング編

意味わかんね！ヽ(`Д´)ﾉ って突っ込みは無でｗｗ リバースカール です。 細い前腕を太く！って

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The National Art Center, Tokyo(国立新美術館)

へ行ってきたよ。 ここ Talowがオープンして直ぐ行って、いまいちだったコメントもあったの

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