久しぶり

ハゲの治療

っつーても、プ○ピアとかじゃないっすよ？ｗ 1年位前からかなぁ、頭皮の一部にカサカサな部分ができて

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切らしたので

買っちゃいました。ｗ ﾑｷﾑｷが嫌いな彼女にはめっさ怒られました。 が、プロテイン採っただけじ

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やけ食い

暫く禁トレなのでストレス解消の為にがっつり食ってきました。 今日は中目黒の「Junkadelic」

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今日の晩御飯

マーボーナス 味噌汁：ジャガイモ

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イベントの為に

Webで買ったほうが安いんだけど、時間無いから渋谷のAppleストアに行ってきた。ヽ（´∀｀）ノ

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つるや　コラーゲン堂　＠中目黒

中目黒にオープンした亜細亜食堂の姉妹店「つるや　コラーゲン堂」に行ってきた。 内装は小奇麗で、

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THE 寿

今日は、朝からトレーニングに行って着なければいけないスーツがパツンパツンで苦しかった、という事はさ

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框堂

朝まで呑んだくれてた割には元気です。でした。ｗ 仕事が休みで孝幸が明日から一時帰省するらしいのでと

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長男としての週末

週末は実家にフルロックされてきた。 長男として月に一度実家に顔を出すことにしている。 いつもは土か日

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今日の晩御飯

サーモン塩麹漬け 味噌汁：豆腐 サラダ：キュウリ ドレッシング：＋レモン汁

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