今日の晩御飯

著名人の多い街

自分がここに引っ越してから有名人とすれ違う事が多くなった。 今日は、なんと柔道の井上康生選手が可愛

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従兄と

上半期の「報告会」という名の夕食呑み会をしてきた。 俺はもちろん銀塩にまた目覚めた事と（今回の呑みの

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自転車通勤日和

だったので、久しぶりにチャリ通してみた。 すげー気持ちいっ！しかも楽ちんｗ バカトレーニングの効果が

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沖縄’n@恵比寿

今日も私用で恵比寿に。 良い時間だったので帰ってしまう前にと思い、C君に食事のお誘いの連絡。 快く？

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弱点

まぁ、弱点が足にあるということは分かってました。 昨日、トレーニングに行って相当鈍っている事に愕然と

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今日の晩御飯

マーボーナス(レシピ)味付け枝豆入り 味噌汁：オクラ お浸し：チンゲンサイ、釜揚げシラス

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今日の晩御飯

鯖塩 サラダ：白菜、キュウリ、カニカマ 味噌汁：オクラ

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休み2日目@恵比寿にて

えー、今日は肩ぶっ壊れにもかかわらず開店と同時に朝練行きました。 おもったより肩の治りは早いようで

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己の目指すもの・・・・・爆ｗ

えーっと、ジムに通い始めて半年が経ち、ビシバシ肉体改造してるわけですが、最近、俺の過剰なトレーニング

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今日の晩御飯

大根、糸こんにゃく、鶏団子の煮物 味噌汁:青海苔

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