今日の晩御飯

互いに紹介

ジャンボが東京に来た。 まぁこれ自体は別に珍しいことじゃない。 奴は3ヶ月に一度日本に帰ってこなきゃ

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Mっちのお誕生日会

昨晩は最近良く遊んでもらっているMっちのお誕生日をいつもの皆+1名でお祝いしました。 まずは、銀座

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週に3度

鉄人ｱﾔｰﾅが私事で帰国なされました。 今週はシンガポールでお世話になったので、日本で私が接待する番

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大好きな格闘家をヤフオクで（笑）

久しぶりにオクりました。 元々好きで某SNSでのハンドルネームに使ってたミルコ。 そして、最近結婚し

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サイクリングとカレーとカミングアウト

最近、恒例になりつつあるサイクリングを今日も敢行です。 有酸素運動する前には炭水化物が必要という事で

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整骨院

昨年の夏に痛めてから騙しx2トレーニングしてきた肩ですが、ついに皆の脅し？w&痛みに負けて整骨院に行

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夜だけLow Carb!

別に肥満って訳じゃないんだけど、もうすぐ毎年恒例の健康診断もあるし中年太りも気になってきたので夜限定

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マリリンとその魔力

えー、US時代に自分が使ってたOakleyのe-wire（多分初期型）ってサングラス。 日本に帰って

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最恐呑み会・・・・・

本日開催予定です。（；´Д｀） 勤め先の酒豪女史が集う呑み会にお招きいただきました。 しかも、今日

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健康診断

今日は健康診断に行ってきました。 毎年どうやっても馴染めないのが「バリウム」。 今年はそれにプラスし

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