今日の晩御飯

光

名古屋に出発する日からネットが不通でした。 なにやらアパートに設置したメディアコンバーター？か何かの

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[検証]死にかけのアナカリスは復活できるか-1日目

えー3ヶ月前に導入したアナカリスですが、見るも無残に溶けたり禿散らかしてます。w 他の方でほぼ同じ

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明日から4連休〜

何しようかな・・・・・。 ずーっと勉強じゃ寂しいしなぁ。 一応今日で脱ノンダクレ3日目で3日坊主

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今日の晩御飯

チキン照り焼き(レシピ)：エリンギ、もやし、たまねぎ 味噌汁：もやし 白菜サラダ：牛角ドレッシン

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中毒？ｗ

えーっと、今週からトレーニングメニューを変えたわけだけど、調子(≧∀≦)／ｲｲ!!。 筋肉の回復が以

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念願の2　（ウェイク・ボード♪やる？@秀の掛け声編）

到着まで車中で何してたか覚えてませんｗ あ！思い出した。男たちは(~0~)ネムイなんて朝言ってたのに

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今日の晩御飯

カレイ煮付け 味噌汁：豆腐・わかめ

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切らしたので

買っちゃいました。ｗ ﾑｷﾑｷが嫌いな彼女にはめっさ怒られました。 が、プロテイン採っただけじ

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衣替え

えーっと、俺の中での春はもぉそこまで来てるようです。 今日からスウェットの下はロンTではなく普通のT

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今日の晩御飯

サーモン塩麹漬け 味噌汁：豆腐 サラダ：キュウリ ドレッシング：＋レモン汁

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