今日の晩御飯

今日の晩御飯

白菜と豚肉の甘酢炒め(レシピ) 味噌汁：わかめ

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今日の晩御飯

鶏の照り焼き ブロッコリー 白菜サラダ（ドレッシング：ごま油、出汁醤油、砂糖小さじ1、酢）

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おやっ？

昨日はいつもの上半身のトレーニングの日。 トレーニング中に結構凄い音がTFCC気味？の手首から 「

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シンガポール出張〜day0〜

初シンガです。 初ってなんでも緊張するもんですね。笑 何でもいつもより十二分に余裕をとってしまった

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転職準備

昨日、床屋に行ったついでにYシャツを見に行ってきた。体がでかくなってきて数枚着れなくなったからね！ｗ

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Ultimate Fighting Championship 60　on WOWOW

Royce Gracie vs Matt Hughes を学大の友人：Georgeの家で観てきまし

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1.5人でゲームw

GWの旅行でDSLiteを見かけてゲーム熱にスイッチが入った彼女が「レイトン教授と不思議な町」を購入

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今日の晩御飯

赤魚の粕漬け サラダ：茹でブロッコリー、プチトマト 味噌汁：じゃがいも

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機種変

しましたよ。 メール一本打つのに10分位かかるので・・・・。苦笑 苦節35ヶ月、ジョグが再び出るの

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夜な夜な酒のあてに

空豆の塩茹で これをあてに焼酎をロックで一日あった事を消化中 お疲れ様

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