今日の晩御飯

今日の晩御飯

鶏てりやき(レシピ) 白菜サラダ：塩ドレッシング

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原点

俺をトレーニングの世界に引き込んだ張本人と言っても過言ではない筋肉師匠C君（A.K.A.ゴリ）を一年

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今日の晩御飯

鯖塩 サラダ：白菜、キュウリ、カニカマ 味噌汁：オクラ

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Kazuo Kawasaki MP-690 引き取ってきました。

前回直しに出していためがねを取ってきました。希望通りの仕上がりで満足してます。ｗ 今回お世話に

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安息を求めて

秀ちゃん家にお邪魔してます 今日は色々ありました。 秀のWake友のマドカップとミキックスがYog

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著名人の多い街

自分がここに引っ越してから有名人とすれ違う事が多くなった。 今日は、なんと柔道の井上康生選手が可愛

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新入りを迎え入れました

気温とか諸々の関係でいい時期ではないと分かっているんだけど、タンクに薬液が入っているうちにトリー

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今日の晩御飯

中華炒め：豚肉、チンゲンサイ、しいたけ、にんじん

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いよいよ

この冬初の室温14℃以下を記録したので我が家も冬支度ですｗ 今日から暖房可になります。 この冬は暖

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盗られた・・・・

自転車の折りたたみスタンドぱくられた こんな類のやつ 昨日の朝まではあったのに・・・・・。 腹

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