今日の晩御飯

Biz Trip to FL(予

うーん、今朝会社のメールに飛び込んできた。 You are invited to the 2006

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V-day

え〜、彼女からお手製のチョコ・・・・ではなくブラウニーをいただきましたっ！ 俺がブラウニー大好

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ロシアンルーティン

トレーニングにロシアンルーティンを取り入れてみました。 今日からベンチプレスのみで開始です。 横着し

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今日の晩御飯

最近、奥さんの仕事が忙しくなってきたので俺が飯を作る機会がぐぐっと増えた。 レパートリーが少ないの

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今日の晩御飯

鯛の塩焼き 味噌汁：昨日の残りｗ サラダ：茹でブロッコリー（ドレッシング：このレシピベース

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休みを使って

世間は9連休では無い事を忘れ、Messengerに居る友人に休みなのに家に居るの？と聞いてしまったｗ

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作っちゃいましたｗ

といっても、昨日の今日的な関連ネタじゃないよｗ 半年間歯医者に通って、ついに治療が終了したので最後

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saku saku

TV神奈川のカンバン番組でありVodaのCMに出演してる木村カエラが出ているのがsakusakuです

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久しぶりに

肋骨をやってしまいました・・・・・。 いてーわヽ(`Д´)ﾉｳﾜｰﾝ 教訓：疲れているときに無理を

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サイクリングとカレーとカミングアウト

最近、恒例になりつつあるサイクリングを今日も敢行です。 有酸素運動する前には炭水化物が必要という事で

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