同居魚想い

V-day

え〜、彼女からお手製のチョコ・・・・ではなくブラウニーをいただきましたっ！ 俺がブラウニー大好

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突然

思い出した。 何でトレーニングして自分を追い込むのかを ただ・・・・ただただ、強くなりたかったん

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何故か朝から

少林寺三十六房を見た。ｗ これでまた暫く筋トレのモチベーションが維持できそうだｗ もしかして、頭

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やってしまった・・・・・（´Д｀；）

再三C君から注意受けていたのについに肩を痛めてしまったようだ・・・・・orz トレーニング開始した

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己の目指すもの・・・・・爆ｗ

えーっと、ジムに通い始めて半年が経ち、ビシバシ肉体改造してるわけですが、最近、俺の過剰なトレーニング

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今日の晩御飯

鯛の塩焼き 味噌汁：昨日の残りｗ サラダ：茹でブロッコリー（ドレッシング：このレシピベース

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ガン見度の高いトレーニングウェア

えーっと、フィットネスジムに通い始めて9ヶ月が経ちました。（月日の経つのが早い今日この頃です・・・・

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今日の晩御飯

赤魚の粕漬け サラダ：茹でブロッコリー、プチトマト 味噌汁：じゃがいも

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続くAddiction

えーっと、昨日トレーニンググッズを買ったからと言うわけじゃなく（まぁ、それもあるが）、行く日なので夕

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今日の晩御飯

茄子とひき肉のさっぱり炒め(レシピ) 味噌汁：オクラ、もやし、青海苔 サラダ：茹でブロッコリー、

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