明日から4連休〜

再開

肋骨にまだ痛みは走りますが、トレーニングを再開しました。ヽ(´▽`)ノ 久しぶりにコナミスポーツに

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視力

今日は、仕事中に会社を抜け出しコンタクトを買い足しに行ってきた。 半年振りに検眼したらなんと視力が戻

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1.5人でゲームw

GWの旅行でDSLiteを見かけてゲーム熱にスイッチが入った彼女が「レイトン教授と不思議な町」を購入

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今日の晩御飯

チキン照り焼き(レシピ)：エリンギ、もやし、たまねぎ 味噌汁：もやし 白菜サラダ：牛角ドレッシン

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シンガポール出張〜day0〜

初シンガです。 初ってなんでも緊張するもんですね。笑 何でもいつもより十二分に余裕をとってしまった

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彼女@ジム 2nd time

いやー、良いねぇ。 team muscleに入れる素質いっぱいだよぉ、はっはっはっｗｗ（だれやねんｗ

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原点

俺をトレーニングの世界に引き込んだ張本人と言っても過言ではない筋肉師匠C君（A.K.A.ゴリ）を一年

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世界遺産：屋久島 (3rd. Day)

昨日は帰ってきて、飯食って風呂入って近所のスーパーでアルコール買ってガブガブ呑んであっという間に寝ま

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いきなりチェック

フィットネスジムで一緒にトレーニングをしているおじさん（お爺さん？ｗ）が居るのは度々Blogに出てる

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目詰まりしたプラストーンは酢で復活するのか検証してみた

先日ディフューザーを導入して投げ込み式フィルターを取り出す予定だったんだけど、水がうっすら白濁状態な

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