最恐呑み会・・・・・

今日の晩御飯

チャプチェもどきｗ：豚肉（下味：醤油、酒）、玉ねぎ、にんじん、しいたけ、チンゲンサイ、糸こんにゃく、

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SHARL　暴念会　忘年会

前日まで場所連絡がありませんでしたが、今年も無事にSharlの忘年会に参加することが出来ました。 社

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サイクリングとカレーとカミングアウト

最近、恒例になりつつあるサイクリングを今日も敢行です。 有酸素運動する前には炭水化物が必要という事で

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初「鐵玄」

今日は、なかなか入れない「鐵玄」の予約をC君がとってくれたので行って来た。 中目黒のジンギスカン3

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今日の晩御飯

お好み焼き：オタフク 豚とキャベツのマヨ醤油炒め

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マイブーム(エナジードリンク

最近TVコマーシャルを見て懐かしいと思ってRedBull を飲んで以来他のエナジー系ドリンクにも手

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今日の晩御飯

なんか、最近「うちのごはん」の宣伝部みたいになってますが、ちゃんとあれんじしてますよ！ｗ でも、本

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いきなりチェック

フィットネスジムで一緒にトレーニングをしているおじさん（お爺さん？ｗ）が居るのは度々Blogに出てる

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3日だっけ？

今年の抱負を考える日って？？？？ なんとなくそんな気がしたので抱負じゃないけど目標みたいな・・・・・

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歯の治療

昔埋めた詰め物を交換するために、最近、歯医者に通ってる。 そして3Mix-MP法って最先端？の治療法

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