続くAddiction

公開日: : My Life

えーっと、昨日トレーニンググッズを買ったからと言うわけじゃなく(まぁ、それもあるが)、行く日なので夕方ジムへ行ってきた。

結論から先に言うと、(・∀・)イイ!!
PowerGripつかってPull系のトレーニングがいつもより10kg+でこなせた。また、泥沼へ・・・・・w

あまりにも嬉しかったから?
今日はトレーニング後、サウナもじっくりはいってDetox効果狙いつつ、ジムに併設されてるスパに入ってゆっくりしてきた。
サウナはきったねードロドロの汗が最初出てきた後さらさらになった。(会社のホットヨガやってる女性が同じこと言って皆で笑ってたのを思い出したw)俺も定期的にサウナいこっと。 

おかげで帰ってきてお肌とぅるとぅるである。
また、会社で年齢詐称とか若作りしすぎとか言われるんだろうな(笑)

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