続くAddiction

公開日: : My Life

えーっと、昨日トレーニンググッズを買ったからと言うわけじゃなく(まぁ、それもあるが)、行く日なので夕方ジムへ行ってきた。

結論から先に言うと、(・∀・)イイ!!
PowerGripつかってPull系のトレーニングがいつもより10kg+でこなせた。また、泥沼へ・・・・・w

あまりにも嬉しかったから?
今日はトレーニング後、サウナもじっくりはいってDetox効果狙いつつ、ジムに併設されてるスパに入ってゆっくりしてきた。
サウナはきったねードロドロの汗が最初出てきた後さらさらになった。(会社のホットヨガやってる女性が同じこと言って皆で笑ってたのを思い出したw)俺も定期的にサウナいこっと。 

おかげで帰ってきてお肌とぅるとぅるである。
また、会社で年齢詐称とか若作りしすぎとか言われるんだろうな(笑)

AD3

関連記事

saku saku

TV神奈川のカンバン番組でありVodaのCMに出演してる木村カエラが出ているのがsakusakuです

記事を読む

no image

久しぶりに

肋骨をやってしまいました・・・・・。 いてーわヽ(`Д´)ノウワーン 教訓:疲れているときに無理を

記事を読む

作っちゃいましたw

といっても、昨日の今日的な関連ネタじゃないよw 半年間歯医者に通って、ついに治療が終了したので最後

記事を読む

充実した土曜日

今日は朝からいろんな意味でテンション高い一日だった。 天気予報じゃ午後から天気が崩れる予定だったんだ

記事を読む

no image

今日の晩御飯

赤魚粕漬け チンゲンサイとシラスのお浸し 味噌汁:豆腐と青海苔

記事を読む

今日の晩御飯

サーモン塩麹漬け 味噌汁:豆腐 サラダ:キュウリ ドレッシング:+レモン汁

記事を読む

no image

何故か朝から

少林寺三十六房を見た。w これでまた暫く筋トレのモチベーションが維持できそうだw もしかして、頭

記事を読む

no image

今日の晩御飯

甘酢餡かけ鶏バーグ:鶏ミンチ300g(卵、パン粉多め、醤油少々、炒め玉ねぎ1個)、餡(水100cc、

記事を読む

no image

GW明け

社屋が移転して通勤が面倒になりました。(;´Д`) 机の間隔狭い、お昼は何処も激戦で長蛇・・・・・

記事を読む

no image

今日の晩御飯

鶏そぼろ丼(レシピ) 味噌汁:なめこ 茹でチンゲンサイとシラスのお浸し

記事を読む

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

AD3

仮想通貨市場に参戦してみた・・・続き

昨日約束したとおり、ちょっとだけ異常な状況をお見せする事にします。

no image
仮想通貨市場に参戦してみた

昨日、巷で賑わっている仮想通貨に意を決して大金を投入してみました。

[検証]死にかけのアナカリスは復活できるか-1日目

えー3ヶ月前に導入したアナカリスですが、見るも無残に溶けたり禿散らかし

no image
chromebook ASUS C300MA(Quawks) beta channelアップデート後バグ改善

61.0.3163.10にアップデートされてバグ改善。 画面がブラッ

Nexus Player にAndroid 8.0 (Oreo)来た

ちなみに6月位からAndroidTVのRemoteアプリ(An

→もっと見る

  • 2020年7月
    « 12月    
     12345
    6789101112
    13141516171819
    20212223242526
    2728293031  
PAGE TOP ↑