育メン アイテム　(Deuter Kid Comfort)

Making Ashiko Drum(African Drum): Ashiko を自作する（序章）

娘が幼稚園でAfricaについて学んできた。そして、アフリカの文化としてDjembeの写真を見せられ

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今日の晩御飯

豚肉の中華風炒めみたいなものﾜﾗ:豚肉（酒、醤油、生姜小さじ2）、キャベツ、玉ねぎ、しいたけ、オイス

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歯の治療

昔埋めた詰め物を交換するために、最近、歯医者に通ってる。 そして3Mix-MP法って最先端？の治療法

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ダメ人間ごっこ

今日は同僚の山ちゃんがJeansを見たいと言うので原宿までお供しました。 表参道駅で待ち合わせ（PM

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またもや・・・・

料理中に火傷した。 年始からやな感じだなぁ。 今年はちゃんと初詣もしてきたのに・・・・・。

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暑いです・・・・・暑すぎますﾑｶ･･･(-_-ﾒ)>

えっとぉ、こんなの皆に語ってもどうにもならないんですがとにかく朝暑いんです。 台風が過ぎ去ってから

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戦闘開始

今日から本格的にトレーニング開始です。 とりあえず1時間半やってきました。 今日はA面です。 ショ

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続TFCC

えっと、時間無くて病院いってません。 症状はリストラップで固定してるので少しは良くなった気がするけど

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なとぅやすみ

10連休なんですが、7日過ぎました。 ほとんど外に出てません○o｡.-y(´Д｀)y-.｡o○ﾌﾞﾊ

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今日の晩御飯

サーモン塩麹漬け 味噌汁：豆腐 サラダ：キュウリ ドレッシング：＋レモン汁

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