3連休

整骨院

昨年の夏に痛めてから騙しx2トレーニングしてきた肩ですが、ついに皆の脅し？w&痛みに負けて整骨院に行

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マイブーム（トレーニング編

意味わかんね！ヽ(`Д´)ﾉ って突っ込みは無でｗｗ リバースカール です。 細い前腕を太く！って

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つよっ！

世の主婦・主夫の皆様、雑菌やカビの繁殖が激しい時期になりましたねっ！ 今日思ったこと： カビトリ

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マイブーム(エナジードリンク

最近TVコマーシャルを見て懐かしいと思ってRedBull を飲んで以来他のエナジー系ドリンクにも手

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ギロダクチルス症のつづき

残念ながら今朝シルクコメットも★となりました、、、涙 月曜から規定量で薬浴を開始しましたが、あ

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今日の晩御飯

キャベツチャンプルー：キャベツ、豆腐、卵、しいたけ、鶏肉 味噌汁：青海苔、豆腐 キュウリとカニカ

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ついに週課？

週課なんて単語が存在するか知りませんがｗ、今週もサイクリング行ってきました。 気候も良く、何気に自

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Biz Trip to FL(予

うーん、今朝会社のメールに飛び込んできた。 You are invited to the 2006

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saku saku

TV神奈川のカンバン番組でありVodaのCMに出演してる木村カエラが出ているのがsakusakuです

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今日の晩御飯

お好み焼き：オタフク 豚とキャベツのマヨ醤油炒め

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