debut or 洗脳?w

公開日: : My Life

今日、彼女がジムにきましたぁw
一緒にトレーニングするの初ですっ!
自分は常連さんとマンツーでトレーニングしてたのでメニューが終わるまで相手できなかったんだけど、終わってから一緒に。

今日は基礎代謝を上げるための背筋トレーニングとバストアップの為のトレーニングをやりましたよ。
でもね、なんて言うんでしょう、教える必要あるのかっ?って言うくらいフォームが良いんだよねぇ。
フォームがいいとトレーニングの効果も高いしさ。
あまりにも素質があるもんで熱が入って夢中に教えてしまいましたw
もうちょっと重いWeightでやってもよかったかも・・・なんてねw
ほんっと教え甲斐っつーか、思った通りに鍛え甲斐がありそうだよ(ヲ

まぁ、一番うれしかったって言うのは一緒にトレーニングできたことと、気遣ってわざわざ俺の趣味?である筋トレってフィールドに入ってきてくれたことかな。
まぢうれしいわw

飽きずに長く続いてくれると良いなぁ。
続けてくれれば夏には彼女自身が描いたスタイルにかなり近づけると思うけどなぁ。

俺は期待してますっ!ww

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