やってしまった・・・・・（´Д｀；）
公開日：
:
My Life
再三C君から注意受けていたのについに肩を痛めてしまったようだ・・・・・orz
トレーニング開始した頃の重さに慣れてしまったので昨日はちょっと（かなり？ｗ）重めでやってみた。
重さに対しての体の姿勢・バランスが悪かったので、あげてる途中で少しだけポジションを変えてみた。
その瞬間なんか右肩のなかーーーの方で違和感。
（自分は左利きなので調子に乗って追いついてこないのはいつも右半身なのである・・・・・）
その晩はHero’sを観ていた事もあり？アドレナリンが出まくっていたので痛みをさほど感じなかったが、今朝になって痛みが・・・・・・。
鬱である。
AD3
関連記事
-
-
ギロダクチルス症のつづき
残念ながら今朝シルクコメットも★となりました、、、涙 月曜から規定量で薬浴を開始しましたが、あ
-
-
あれから満一年・・・・・
身内には分る件ですが、今日でかれこれ1年が経ちました。 そろそろ自分も新しい人生を歩みだそうかと思っ
-
-
辛くて嬉しかった一日
えーっと、昨日は呑みすぎてしまいまして非常に辛い一日でした。（；´Д｀） 夕方、お酒が抜けてきた頃
-
-
シンガポール出張〜day2〜
おはようございます。 なぜかよく寝れます@シンガポール 今日は晴れてます。 午前中にバリバリ仕事は
-
-
Biz Trip to FL(予
うーん、今朝会社のメールに飛び込んできた。 You are invited to the 2006
-
-
ガン見度の高いトレーニングウェア
えーっと、フィットネスジムに通い始めて9ヶ月が経ちました。（月日の経つのが早い今日この頃です・・・・
-
-
目詰まりしたプラストーンは酢で復活するのか検証してみた
先日ディフューザーを導入して投げ込み式フィルターを取り出す予定だったんだけど、水がうっすら白濁状態な
