マイブーム（トレーニング編

神のいたずら

っていうのかな・・・・。 明日は勇人が上京します。 中国転勤前、最後の上京かなぁ。 だって、すげー

記事を読む

今年下半期に向けたトレーニングメニュー

最近、週2で行ってたので上半身、下半身のメニューを同日に行っていた。 しかし、そういうやり方では疲労

記事を読む

今日の晩御飯

豚肉の中華風炒めみたいなものﾜﾗ:豚肉（酒、醤油、生姜小さじ2）、キャベツ、玉ねぎ、しいたけ、オイス

記事を読む

世界遺産：屋久島 (2nd. Day)

昨晩は、隣の部屋が夜中までうるさくあまり寝れませんでした。（鬱 今日は鹿児島は大雨でえらいことにな

記事を読む

続Addinction2　＆　遠征延期

えーっと、今日予定していた大阪遠征は諸事情により延期になりました。(´･ω･`)ｼｮﾎﾞｰﾝ まぁ、

記事を読む

ついに週課？

週課なんて単語が存在するか知りませんがｗ、今週もサイクリング行ってきました。 気候も良く、何気に自

記事を読む

彼女@ジム 2nd time

いやー、良いねぇ。 team muscleに入れる素質いっぱいだよぉ、はっはっはっｗｗ（だれやねんｗ

記事を読む

再開

肋骨にまだ痛みは走りますが、トレーニングを再開しました。ヽ(´▽`)ノ 久しぶりにコナミスポーツに

記事を読む

またもや・・・・

料理中に火傷した。 年始からやな感じだなぁ。 今年はちゃんと初詣もしてきたのに・・・・・。

記事を読む

子供の街へお散歩

えーっと、昨日は腰が痛くて一日潰れてしまったので、今日は夕方から子供の街「原宿」へ散歩に行ってきまし

記事を読む