今日の晩御飯

新年早々

元旦からいきなり今年の行く末が心配になる(ｰｰ;) かなりいてーぞ！！

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再開

肋骨にまだ痛みは走りますが、トレーニングを再開しました。ヽ(´▽`)ノ 久しぶりにコナミスポーツに

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新しいベルト

「いつもお世話になります。」 って孝幸がプレゼント持ってきた。 ダークブラウンのバイソン革オ

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頂き物

えっと、会社の方から凄い物をいただきました。 ありがとうございます。 大切に使わせていただきま

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ロシアンルーティン

トレーニングにロシアンルーティンを取り入れてみました。 今日からベンチプレスのみで開始です。 横着し

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そしてテストの日

いやー、やっちゃいましたね、昨日。 最初はミーティングしたらすぐ帰るよなんて皆に広言してたわけです

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ついに週課？

週課なんて単語が存在するか知りませんがｗ、今週もサイクリング行ってきました。 気候も良く、何気に自

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健康診断

今日は健康診断に行ってきました。 毎年どうやっても馴染めないのが「バリウム」。 今年はそれにプラスし

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Hayato

えっと、俺の大親友にHayato(A.K.A.　ジャンボ)って奴が居る。 奴とはかれこれ15年以上の

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今日の晩御飯

もやし味噌：鶏肉ミンチ 卵スープ アボカド 刺身こんにゃくと蛸の酢味噌和え

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