突然

夜だけLow Carb!

別に肥満って訳じゃないんだけど、もうすぐ毎年恒例の健康診断もあるし中年太りも気になってきたので夜限定

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V-day

え〜、彼女からお手製のチョコ・・・・ではなくブラウニーをいただきましたっ！ 俺がブラウニー大好

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サイクリングとカレーとカミングアウト

最近、恒例になりつつあるサイクリングを今日も敢行です。 有酸素運動する前には炭水化物が必要という事で

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脱皮

今日は、昨日よりは寝れました。 でも、寝返りをうつ事がままならない状態なので熟睡はできませんｗ。

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apt-get でやられたｗ

うーん、aptでサーバ更新した。 中にApacheもあった。 気がついたら、Apacheに含まれる

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楽しいひととき

昨晩は楽しく且つ大事なひとときを過ごす事が出来た。 多謝。 それにしても最近なんか涙腺ゆるいなぁ。3

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おやっ？

昨日はいつもの上半身のトレーニングの日。 トレーニング中に結構凄い音がTFCC気味？の手首から 「

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歯の治療

昔埋めた詰め物を交換するために、最近、歯医者に通ってる。 そして3Mix-MP法って最先端？の治療法

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The National Art Center, Tokyo(国立新美術館)

へ行ってきたよ。 ここ Talowがオープンして直ぐ行って、いまいちだったコメントもあったの

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あれから満一年・・・・・

身内には分る件ですが、今日でかれこれ1年が経ちました。 そろそろ自分も新しい人生を歩みだそうかと思っ

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