週に3度

今日の晩御飯

すきやき肉豆腐:合挽き、ニンジン、チンゲンサイ、シメジ追加 ほうれん草お浸し アボカド納

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自転車通勤日和

だったので、久しぶりにチャリ通してみた。 すげー気持ちいっ！しかも楽ちんｗ バカトレーニングの効果が

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今日の晩御飯

豚生姜焼き 酢の物：カニカマ、キュウリ、わかめ

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I am legend

今年2度目の映画館です。ｗ ウィル・スミス主演だしTVコマーシャルに惹かれて観てきたよ。 結論から

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互いに紹介

ジャンボが東京に来た。 まぁこれ自体は別に珍しいことじゃない。 奴は3ヶ月に一度日本に帰ってこなきゃ

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今日の晩御飯

もやしのうま塩あえ（改）ルクエ使用：豚肉切り落とし（酒、醤油、みりん下味）、もやし、にんじん、しいた

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今日の晩御飯

鶏そぼろ丼(レシピ) 味噌汁：なめこ 茹でチンゲンサイとシラスのお浸し

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トミーと立ち飲み屋とキリンカップ

今週は彼女がﾒｻｸｻ忙しいので全然会えなかったんだけど、頑張って時間作ってくれた。 素で嬉しいヽ(ﾟ

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くろひつじ　中目黒本店

今日帰宅途中にたまに遊んでもらってる20歳イケメン洋服販売員の孝幸君から連絡を貰い、話題のジンギスカ

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念願の2　（ウェイク・ボード♪やる？@秀の掛け声編）

到着まで車中で何してたか覚えてませんｗ あ！思い出した。男たちは(~0~)ネムイなんて朝言ってたのに

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