週に3度

連続記録更新中（苦笑

皆さんからすごい勢いで心配メールいただいてます。 自分でもこんなに荒んだ生活してていいものか？と疑問

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Gottsui会社の面接受けてます。

会社の合併も落ち着き始めたかと思えば、次は社屋の引越しと話題の尽きない勤め先・・・・。 最近、そろそ

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夜だけLow Carb!

別に肥満って訳じゃないんだけど、もうすぐ毎年恒例の健康診断もあるし中年太りも気になってきたので夜限定

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脱皮

今日は、昨日よりは寝れました。 でも、寝返りをうつ事がままならない状態なので熟睡はできませんｗ。

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V-day

え〜、彼女からお手製のチョコ・・・・ではなくブラウニーをいただきましたっ！ 俺がブラウニー大好

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おやっ？

昨日はいつもの上半身のトレーニングの日。 トレーニング中に結構凄い音がTFCC気味？の手首から 「

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休み2日目@恵比寿にて

えー、今日は肩ぶっ壊れにもかかわらず開店と同時に朝練行きました。 おもったより肩の治りは早いようで

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ダメ人間ごっこ

今日は同僚の山ちゃんがJeansを見たいと言うので原宿までお供しました。 表参道駅で待ち合わせ（PM

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今日の晩御飯

鮭塩焼き 味噌汁：豆腐、青海苔 サラダ：キャベツ、トマト、ヤングコーン（自家製ドレッシング）

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今日の晩御飯

ピエンロー鍋(レシピ)

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